おかゆ、お粥の調理　簡単お粥　寒天お粥　おかゆでダイエット　お正月のおかゆとしていかがですか　
　　　自然食品　ここだけの販売品をお歳暮に、お正月のお粥に　特選、特産食材　　　　　有限会社　コスモテック　0263　57　9663

おかゆ　お粥　本格お粥　寒天お粥　かんてんおかゆ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お粥とは本格お粥を言います

おかゆ関連 白粥 さっぱりお粥 野菜お粥 寒天お粥 元気お粥 飯山産お米使用 飯山野菜お粥 飯山寒天お粥 特選食品 手作トマトジュース 手作トマトケチャプ 生りんごジュース りんご酢 貼るゲルマニウム バランスミネラル		寒天お粥（寒天おかゆ） 特徴 　　　　　　　　本格お粥の調理は　　　目で見る本格お粥の調理方法 寒天お粥　5食入り 価格：1260円　　 (内60円)　期間限定 　　　割引中 価格：1008円 (内税48円) このおかゆはダイエットをお考えに方、血糖値を気にする方にも 食べていただけるよう、粉寒天を入れました。 凍り豆腐、乾燥人参の量を多めにし、 それなりの栄養を取っていただける様 工夫したおかゆです。 もちろん、化学調味料、保存料、着色料は使用しておりません。また、塩分無添加です。 お新香等、一品添えると更に美味しく 食べていただけます。 寒天お粥 価格：840円 (内税40円) 価格：840円 (内税40円) このおかゆはダイエットをお考えに方、血糖値を気にする方にも 食べていただけるよう、粉寒天を入れました。 凍り豆腐、乾燥人参の量を多めにし、 それなりの栄養を 取っていただける様 工夫したお粥です。 もちろん、化学調味料、保存料、着色料、を使用しておりません。 また、このお粥は塩分無添加です。 お新香等、一品添えると更に美味しく 食べていただけます。 　どなたにも安心して食べてただけるお粥です。 　　　塩分無添加です。 　 ただいま5食入りをお買い上げの方に漏れなく梅フレーク１５ｇ入り（120円相当）と電子レンジ用 容器をもれなくプレゼントいたします。

他のお粥との比較

調理例	お粥の完成予想写真				固形燃料による お粥の調理例	お粥の 栄　養　分　析	Ｊ　Ａ　Ｓ　方　表　示
						エネルギー １47 　Ｋｃａｌ タンパク質 5.2ｇ 脂質 3.2ｇ 炭水化物 32.1ｇ ナトリウム 32.1ｍｇ 水分 5.6ｇ 灰分 ０.9ｇ	お米 新潟産コシヒカリ使用 ３５ｇ 具として 凍り豆腐、乾燥人参 青さのり 粉寒天
本格お粥の調理方法　　（詳しくはこちらを）							商品の具部分写真
本格お粥１人分に水２７０ｃｃを加え、１０分以上浸し、ガスコンロにかけ沸騰させます。（電気コンロも同じです） 　　沸騰したらとろ火にして８分で火を止め、２〜3分蒸らしたら完成です。
お粥（おかゆ）を更に美味しくいただくために 　　塩分無添加ですので、お好みによりミネラル塩を２ｇ程度添加すると更に美味しくいただけます。 　　完成後、梅ﾌﾚｰｸを振り掛けると、梅のすっぱさと塩分で更に美味しくいただけます。 　　漬物等を別途用意すると更に美味しくいただけます。また、完成後、卵を１／２〜１個加えるのお勧めです。 　　水に浸す時間を長くする、蒸らしの時間を長くするとしっとりしたお粥の完成です。 　　水の量はお好みにより増加させてください。

このおかゆの寒天お粥は粉寒天を入れた血糖値を気にする方、ダイエットをお考えの方を念頭に開発しました。
満腹感を味わいながらカロリーは１５０Ｋｃａｌ程度、菓子パン１個分にも満たないエネルギーです。
また、寒天は等の腸からの吸収を緩やかにし、腸のぜん動運動を盛んにし、基礎代謝を上げるといわれたいます。
ダイエットにはもってこいの食材をこの寒天お粥に求めました。
寒天お粥を含め、ご紹介するおかゆは健康な方にも美味しく食べていただけるよう工夫しました。健康だからこそ
本格お粥を、・・・おかゆのイメージが変わります。

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